Resfjellet opp

Hjem » 2015 » august

Månedlige arkiver: august 2015

Reklamer

Et vellykket arrangement!

Gammelsætervollan

Løpsutvalget er meget godt fornøyd med årets arrangement! Her finner du også resultatliste.
(mer…)

Reklamer

Startliste Resfjellet Opp 2015

PS! Du kan melde deg på helt fram til start i morgen!

(mer…)

I morgen braker det løs!

I morgen skal det løpes!
Er du spent på morgendagen?
Har du sommerfugler i magen?

Svarer du ja på dette er du i samme bås som oss i løpsutvalget!
Mye arbeid i form av møter,planlegging og dugnadsarbeid er gjennomført og det ser nå ut til at den ekstra innsatsen som er gjort med flygebladutdeling betaler seg tilbake.
Det går mot deltakerrekord i år!
(mer…)

-Hvordan er løypa? Hva skal jeg velge å ha på føttene?

Jeg tror det er på tide med en reblogging/oppdatering av denne.
En god del regn, natt til torsdag og hele torsdag gjør at «anbefalingen» av asfaltsko opp løypa ikke er det smarteste. Velg noe med bedre grep, selv om løypa ikke er spesielt våt.

Resfjellet opp

Løypeforhold. Været den siste perioden har spilt på lag med oss. -Og alle som har tenkt seg opp til toppen på søndag. Stien fremstår som så tørr det er mulig å få den. Etter varslet kan det bli litt nedbør torsdag og fredag, men det er spådd få mm. regn. Kun få steg vil bli tatt på snø i år.

OBSvarsel. I partiet ned mot tjønna vil vi gjøre oppmerksom på at folk tar det med ro! Her er det mest tekniske fallet på hele løypa, og det er ikke her du skal ta sekunder på konkurrentene dine. Partiet er på ca 15m lengde, og gjør du feil her havner du i beste fall uskadet ned i brådypt kaldt vann. Gi gass ellers i løypa, men  i dette partiet tar vi det med ro:-)

Sko og fottøy. For turgåeren anbefales det joggesko/grussko med ullsokk eller lette/lave fjellsko. Myra er såpass varm at…

Vis opprinnelig innlegg 92 ord igjen

Løpstider – topp 15 damer og topp 50 herrer

Her kan du se de 15 beste tidene for damer og de 50 beste tidene for herrer i Resfjellet Opp sin historie

Resfjellet Opp topp 10

Landslaget i skiorientering kommer

6 løpere tilknyttet landslaget i skiorientering har meldt sin ankomst søndag.

Litt info om løperne fra skiorienteringslandslaget:

 

Lars Moholdt (løper for Rindal IL): verdensmester på langdistansen på Budor 2015 (Norges 1000 verdensmester uansett idrett). Ellers har han 3. plass sammenlagt i verdenscupen 2014 og flere EM-gull i stafett. Han er den mest erfarne utøveren på landslaget. Lars bor delvis i Rindal og delvis i Finnland
Bjørnar Kvåle: Første års senior. Han har flere topplasseringer i junior-VM og har vært nærme medaljen. Bjørnar bor for tiden på Lillehammer og er student. Bror til Barbro Kvåle.
Anine Ahlsand: Junior-verdensmester i ski-orientering (sprint) og orientering (mellomdistnase) i 2015. Har begynt å studere på NTNU og bor nå i Trondheim.
Evine Westli Andersen: Bronse fra junior-VM (sprint) 2015. Student, bosatt på Løten.
Marta Ulvensøen: Juniorverdensmester stafett 2013. Har siden tatt stadige steg mot verdenstoppen i seniorklassen. Student ved NTNU, bor i Trondheim.

-Hvordan er løypa? Hva skal jeg velge å ha på føttene?

Løypeforhold. Været den siste perioden har spilt på lag med oss. -Og alle som har tenkt seg opp til toppen på søndag. Stien fremstår som så tørr det er mulig å få den. Etter varslet kan det bli litt nedbør torsdag og fredag, men det er spådd få mm. regn. Kun få steg vil bli tatt på snø i år.

OBSvarsel. I partiet ned mot tjønna vil vi gjøre oppmerksom på at folk tar det med ro! Her er det mest tekniske fallet på hele løypa, og det er ikke her du skal ta sekunder på konkurrentene dine. Partiet er på ca 15m lengde, og gjør du feil her havner du i beste fall uskadet ned i brådypt kaldt vann. Gi gass ellers i løypa, men  i dette partiet tar vi det med ro:-)

Sko og fottøy. For turgåeren anbefales det joggesko/grussko med ullsokk eller lette/lave fjellsko. Myra er såpass varm at en blir ikke kald på føttene om en blir våt. For mosjonist/konkurranse er det ikke nødvendig med det råeste innen terrengsko, f.eks. VJ Irock, Inov-8 Mudclaw eller lignende så lenge det er så tørt som det er nå. Har du en ordinær grussko er det er ok valg. Til og med asfaltsko fungerer i løypa slik det er pr. dags dato. Undertegnede prøvde Vibram Fivefingers Spyridon, men løypa er for steinete i øvre del/sålen er for tynn til at en får «løpt» fort nok.

image

Vibram Fivefingers Spyridon

«Blauthøl» ca. 3km fra toppen.

Løypetrase

Bilder fra løypetraseen.

trase00

(mer…)

Adelskalender 2010-2014

Nedenfor er adelskalenderen for de fem første årene. Dersom du finner noen feil, enten det gjelder deltatte år, eller skrivefeil i navn, ikke nøl med å kontakte oss.
(mer…)

Bløtt i øvre deler av løypa og mer snø enn vanlig.

Undertegnede tok en tur etter traséen i gårkveld.

Snøfonner ligger igjen etter vinteren ennå. Det var ikke spesielt mye snø i vinter heller, så årsaken ligger nok i en lav vår og sommertemperatur. Den siste ukes varme vind og regn har hjulpet på smeltingen. Vi får håpe det fortsetter:-)

Som nevnt i overskriften er myrene skikkelig våte. Myrterrenget befinner seg i den midtre delen av løypa, og starter ca. 1km etter drikkestasjon/spurtpris/familieaktiviteter på Gammelsetervollan. For å skåne terrenget mest mulig ønsker vi at ferdselen foregår etter den merkede stien, og ikke trekkes unødvendig ut til sidene. Slik får vi konsentrert slitasjen mest mulig etter stien. Vi vrir opp sokkene og spyler av skoene når vi kommer hjem igjen, etter en fin dag i fjellet.

Det så ikke så dypt ut før jeg tråkket uti...

Det så ikke så dypt ut før jeg tråkket uti…

Og her er det ferdige resultatet!

Og her er det ferdige resultatet!